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»Dieses Tool kombiniert
Kraft, Cardio & Mobility«
Aktiviere deinen
StoffwechselBaue schlanke,
Muskeln aufSteigere deine
Ausdauer
Erlebe in nur 20 Minuten täglich ein völlig neues Körpergefühl mit dem patentierten OSSO™-Tool und dem Master Your Body Training. Du erhältst immer ein OSSO™-Tool – und wenn du das Trainingspaket wählst, ist die OSSO™-App mit täglich neuen Workouts ebenfalls dabei.
OSSO™-Tool
Die revolutionäre Hantel
OSSO™-Tool & Training
-19 %Hantel und Training
Erster Monat gratis!
OSSO™-Tool & Jahrespaket
-35 %Hantel und 1 Jahr Training
108 € sparen!
Patentiertes OSSO™-Tool
Training statt 228 € nur 120 € pro Jahr
Jederzeit kündbar
Kostenloser Versand innerhalb von 1-3 Werktagen
Ganz ohne Risiko: 40 Tage Geld-Zurück-Garantie
Das sagen unsere
begeisterten Kund:innen

Die Hantel.
Neu erfunden.
Das OSSO™-Tool kombiniert minimales Gewicht mit maximaler Wirkung: Durch die innovative Kinetic Energy Response entsteht bei jeder Bewegung ein intensiver Widerstand, der deine Muskeln optimal fordert.
Das patentierte, perfekt ausbalancierte Design ermöglicht maximale Bewegungsfreiheit, während der rutschfeste Griff für absolute Sicherheit sorgt – selbst bei anspruchsvollen Workouts.
Klein und tragbar, passt das OSSO™-Tool in jeden Alltag und ermöglicht dir effektives Training, wo immer du willst – besonders bequem zu Hause.


20 Minuten?
Sind genug!
Unser Training passt sich perfekt an dein Leben an. Entscheide selbst, wann, wo und wie du trainierst – unsere zertifizierten Coaches begleiten dich bei jedem Schritt. Keine AI, sondern echte Expertise, die dich motiviert und deine Ziele in den Fokus stellt.
Jedes Workout wird individuell auf deine Ziele abgestimmt und dauert immer nur 20 Minuten, zuhause oder draußen. Der Trainingstag ist dabei erfolgsorientiert strukturiert: Du lernst neue Bewegungsabläufe, festigst dein Können durch gezielte Wiederholungen und bringst dich bei intensiven Workouts ins Schwitzen. Wir nennen das Learn-Repeat-Sweat.
Erlebe ein einzigartiges Design mit Fullsize-Vertical-Videos und vertiefenden Voiceovers, die dich durch jeden Schritt leiten. Klar, intuitiv und motivierend – für ein Workout-Erlebnis wie nie zuvor.
Fullsize-Vertical-Video
Erklärendes Voiceover
Zertifizierte Coaches
Top-Coaches empfehlen
das OSSO-Training:
Hast du noch
Fragen?
Ein paar haben wir schon für dich hier beantwortet. Wenn dir etwas fehlt, schreib uns gerne hier im Chat - wir sind da, wann immer du uns brauchst.
Gibt es eine Mindestlaufzeit für das Trainingsabo?+
Nein! Du kannst das Abo jederzeit kündigen – auch im Gratis-Monat. Keine Verpflichtungen, keine versteckten Gebühren.
Wie schnell kommt das OSSO™-Tool bei mir an?+
Wir versenden werktags am selben Tag. In der Regel ist dein Tool in 1–2 Tagen bei dir. Schneller als jedes Fitnessstudio-Abo.
Gibt es versteckte Kosten?+
Nein, 100% transparent! Was du siehst, ist das, was du bekommst. Keine Abofallen, keine Überraschungen – einfach effektives Training.
Was ist unterscheidet OSSO™ von einer Kettlebell?+
Klassisches Krafttraining setzt auf mehr Masse (schwere Gewichte), OSSO nutzt dagegen mehr Beschleunigung (schnelle, kontrollierte Bewegungen). Das physikalische Prinzip Kraft = Masse × Beschleunigung: Je schneller du das OSSO™-Tool bewegst, desto intensiver wird das Training.
Kettlebells? Durch ihre ungleiche Gewichtsverteilung sind sie gut für Schwungübungen – aber nicht für gezieltes Muskelwachstum ohne Gelenkbelastung.
OSSO™? Stärkt Muskeln, verbessert Beweglichkeit und schont die Gelenke – mit minimalem Zeitaufwand.
Gibt es wissenschaftliche Beweise für die Methode?+
Ja! Zahlreiche Studien zeigen, dass die Kombination aus Cardio und Krafttraining besonders effektiv für Fettabbau und Muskelaufbau ist. Krafttraining erhöht den Grundumsatz, sodass du auch nach dem Training Kalorien verbrennst, während intervallbasierte Bewegungen den Kalorienverbrauch steigern, ohne stundenlange Workouts zu erfordern. Zudem führt mehr Mobilität zu einem geringeren Verletzungsrisiko und einer besseren Leistungsfähigkeit. Master Your Body kombiniert genau diese Elemente – wissenschaftlich fundiert und maximal effizient.
Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?+
Schon nach dem ersten Workout wirst du spüren, wie sich dein Körper aktiviert – mehr Energie, bessere Haltung und weniger Verspannungen. Bereits nach wenigen Tagen verbessern sich Beweglichkeit und Körperkontrolle, nach 2–3 Wochen beginnen sich die Muskeln zu definieren und der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren. Nach sechs Wochen sind deutliche Veränderungen in Kraft, Körperform und Energielevel spürbar. Konsistenz ist der Schlüssel – tägliche 20 Minuten sind effektiver als sporadische Gym-Sessions.
Für welches Fitnesslevel ist OSSO geeignet?+
Für jeden – egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, das OSSO-System passt sich deinem Level an. Die Intensität steuerst du selbst, denn je schneller du die Bewegungen ausführst, desto herausfordernder wird es. Dabei ist kein schweres Equipment nötig, was sowohl einen sanften Einstieg als auch gezieltes Krafttraining ermöglicht. Selbst Profis, darunter Olympioniken und Athletikcoaches, integrieren diese Methode in ihr Training.
Wann & wo trainiere ich am besten?+
Jederzeit und überall – kein Fitnessstudio, kein fester Zeitplan. Ein schnelles 20-Minuten-Workout am Morgen gibt dir Energie für den Tag, aber letztendlich zählt, dass du trainierst, wann es am besten in deinen Alltag passt.

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für dich da
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